O Leite Materno é a melhor fonte de nutrientes e substâncias protetoras que garantem o desenvolvimento equilibrado e saudável do bebé. 

O aleitamento materno é inato, contudo é uma habilidade que precisa de ser aprendida. 

Embora seja a forma ideal de alimentar o bebé, cabe à mãe a opção de amamentar ou não o seu filho. 

No processo de extração e conservação de leite materno a mãe deve: 

• Tomar banho diário; 
• Higienizar as mãos antes da extração e manipulação do leite; 
• Preparar o material necessário para a extração e conservação; 
• Identificar os biberões e sacos de recolha, que vão para o frigorifico/congelador com data e hora da colheita; 
• Não misturar no mesmo recipiente LM com temperaturas diferentes;  
• Após cada extração lave todo o material com detergente e escovilhão, passe por água quente e deixe secar num local limpo; 
• A utilização de máscara é obrigatória sempre que a mãe apresente infeção respiratória. 

Esterilização do material de extração, conservação e administração do LM: 

          – 1º mês           – 3 x semana 

          – 1º ao 3º mês  – 2x semana 

          – 3º ao 6º mês  – 1x semana 

Quando sair de casa, transportar o leite materno em saco térmico para evitar oscilações de temperatura. 

Quando a mãe e o bebé se encontram separados ou bebé com padrão de sucção não nutritiva 

iniciar a estimulação/extração de LM logo que possível, idealmente nas primeiras 6 horas após o parto: 

• Extrair com a mesma frequência das mamadas do bebé – pelo menos a cada 2/3 h, inclusive durante a noite, nas primeiras 24 h; 
• Após as 24 h, extrair a cada 2/3 h com intervalo noturno de 6 h. 

Conservação Segura do Leite Materno em Casa: 

Fonte: Comité Português para a UNICEF-Manual Aleitamento Materno (2012) 

            Orientação da Direção Geral de Saúde Nº 018/2013 

Informação elaborada pelo Serviço de Ginecologia e Obstetrícia do Hospital de Braga

FI.GINOB.005