Este exame é realizado durante a noite. Estará deitado, a dormir, num quarto do laboratório de sono do Hospital de Braga, acompanhado por um técnico em sala contígua, de modo controlado. Será monitorizado com alguns fios colocados na cabeça e no corpo, bandas elásticas colocadas no tórax e abdómen, um sensor colocado nas narinas, um oxímetro colocado no dedo e uma câmara vídeo. O exame vai registar as caraterísticas do seu sono, através da recolha de atividade elétrica cerebral, movimentos oculares, movimentos torácicos e abdominais relacionados com a respiração, valor de oxigénio, frequência cardíaca, atividade muscular, presença de ressonar e posição corporal. Será analisado por um técnico e um médico e poderá identificar distúrbios relacionados com o sono.
No dia do exame deverá
- Manter a sua atividade diária normal
- Barbear-se (a não ser que use barba habitualmente)
- Lavar a cabeça e não usar amaciador / laca / gel / outros produtos
- Não usar maquilhagem, unhas pintadas ou joias
- Não dormir sesta
- Fazer uma refeição ligeira ao jantar, sem álcool nem café (última toma de café / bebidas cafeinadas às 16h)
- Manter o uso da medicação habitual, trazendo consigo lista de medicação e posologia (incluindo suplementos dietéticos / chás medicinais / outros); caso se justifique a suspensão de alguma medicação, receberá indicação médica prévia
- Trazer roupa confortável/pijama para vestir antes de se deitar, uma vez que o aparelho será colocado sobre a roupa
- Trazer água e/ou snacks, se sentir necessidade de realizar uma ceia
- Trazer livro / revistas para se entreter enquanto não forem desligadas as luzes do quarto
- Se usar ventilador para dormir, deverá trazê-lo, juntamente com tubuladura e máscara
Início do Exame
- Deverá chegar ao Hospital à hora de agendamento do exame, de acordo com a convocatória (21h ou 22h)
- Entre no parque de estacionamento P4, à direita da entrada principal, e dirija-se à porta em frente ao acesso de ambulâncias
- Dirija-se ao segurança, mostre o agendamento do exame e valide o seu acesso
- Aceda aos elevadores das visitas entre o edifício D e E, à direita do quiosque
- Suba ao piso 1 e ao sair do elevador vire à direita
- Toque à campainha e aguarde que o conduzam às instalações do 2CA-Braga, local de realização do exame
- Traga o Diário de Sono preenchido [IMP.PNEU.025 – Diário de Sono – Registo Poligráfico de Sono Noturno Nível I (em Laboratório)]
Fim do Exame
O exame termina no dia seguinte quando acordar e se levantar. Nessa altura o técnico que o acompanha retirar-lhe-á o equipamento. A informação contida no aparelho do sono é analisada e elabora-se um relatório, cujo resultado lhe será transmitido na consulta médica subsequente.
Completará também um breve questionário em relação à qualidade do seu sono durante a noite.
Informação elaborada pelo Serviço de Pneumologia do Hospital de Braga
FI.PNEU.017
