Alimento Porção Equivalentes de HC Gramas de HC Asiático Sopa miso 200g (1 taça pequena) Não contabilizar 2g de HC Gyoza de porco 3 unidades 1 eq 15g de HC Tempura de camarão 3 unidades 0.5 eq 7g de HC Feijões Edamame 55g (com casca…
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