Sabia que pode ter um papel ativo na sua própria segurança enquanto doente? E que a sua família pode ser uma aliada fundamental para evitar erros e melhorar os cuidados de saúde? Muitas vezes, pensamos que a responsabilidade é apenas dos profissionais de saúde, mas a verdade é que a segurança do doente é um trabalho de equipa e é uma responsabilidade de todos! 

A segurança do doente começa em casa, através da adoção de hábitos de vida e medidas que previnem riscos desnecessários. Uma casa organizada e adaptada às suas necessidades pode evitar acidentes e complicações, por exemplo Quedas. Além disso, é essencial garantir que os medicamentos estão bem armazenados, devidamente identificados e que são tomados conforme as instruções médicas.  

A prática regular de exercício físico é importante para manter a força muscular, o equilíbrio e a mobilidade, reduzindo o risco de quedas e outras complicações. Mesmo atividades leves, como caminhadas curtas, podem fazer uma grande diferença na sua qualidade de vida e bem-estar. 

Pequenas mudanças podem fazer uma grande diferença! 

A informação é uma das melhores ferramentas para garantir a sua segurança. Conhecer a sua doença, os medicamentos que toma e os exames ou tratamentos que lhe são prescritos ajuda a evitar erros. Nunca hesite em fazer perguntas ao seu profissional de saúde. Outro aspeto essencial é confirmar sempre a identificação antes de qualquer procedimento médico.  

Ser um doente informado faz toda a diferença! 

Também os familiares têm um papel fundamental, especialmente quando o doente tem dificuldades em comunicar ou compreender informações. Sempre que possível, acompanhe as consultas, anote recomendações médicas e ajude a garantir que a medicação é tomada corretamente. 

Além disso, a família pode ser um apoio essencial, ajudando o doente a sentir-se mais seguro e confiante no processo de recuperação, por exemplo, pode colaborar em manter o ambiente em casa organizado e seguro e evitar acidentes ou complicações 

A família também desempenha um papel fundamental no controlo de infeções, tanto em casa como no hospital. A adoção de boas práticas de higiene, como a lavagem correta das mãos e a desinfeção regular de superfícies, podem evitar complicações. Pequenos cuidados, como lavar as mãos, são medidas simples, mas eficazes, para proteger a saúde do doente. 

É ainda importante incentivar um ambiente de comunicação aberta com os profissionais de saúde e envolver a família em todas as fases do tratamento, garantindo que todas as orientações são seguidas corretamente. 

A segurança do doente é um compromisso partilhado. Seja em casa ou no hospital, a participação ativa do doente e da sua família pode salvar vidas. Informe-se, questione e envolva-se: juntos podemos tornar os cuidados de saúde mais seguros para todos! 

Seja responsável pela sua segurança dentro e fora do hospital! 

E você, o que pode fazer hoje para tornar o seu ambiente mais seguro e proteger a sua saúde e a dos seus familiares? 

Diana Rocha

Gestora Local do Risco do Serviço de Cardiologia da ULS Braga