Em Portugal, por ano:

  • surgem 6000 novos casos de cancro da mama;
  • morrem 1500 mulheres com a doença.

 

Prevê-se que …

Uma em cada oito mulheres portuguesas vá desenvolver cancro da mama.

Com deteção precoce e tratamento, as probabilidades de cura são superiores a 90%. Diagnosticar cedo pode salvar a sua vida!

 

Aposte na prevenção!

  • Conheça a sua mama e esteja atenta a
    alterações;
  • Avalie com o seu médico o risco de contrair cancro da mama e estabeleça um programa de rastreio individualizado.
  • Para uma deteção precoce do cancro da mama recomenda-se:
    • Fazer uma mamografia anualmente ou a cada dois anos para mulheres com 40 anos ou mais;
    • As mulheres que tenham um risco aumentado de cancro da mama, devem realizar uma mamografia antes dos 40 anos e falar com o seu médico para saber qual a frequência das próximas.

 

A Mamografia

É o exame mais importante na prevenção do cancro da mama, uma vez que deteta 83% a 90% destes cancros na população em geral;

O exame deteta alterações mínimas e revela nódulos que não são percetíveis na palpação.

 

Conheça o seu Corpo

Saiba o que é normal em si. Dez dias após o 1º dia da menstruação (se não é menstruada escolha um dia no mês) faça o autoexame da mama.

 

Auto-exame da mama

Observação

Em frente ao espelho observe as mamas nas posições indicadas nas figuras abaixo. 

Observe o tamanho, a posição, a forma da pele, a aréola e o mamilo.

Pressione o mamilo suavemente e veja se há saída de líquido.

Palpação

Levante o braço do lado da mama a palpar e ponha a mão atrás da cabeça. Com a outra mão palpe a mama cuidadosamente de forma a abranger toda a área, não esquecendo as axilas. Faça-o de pé e deitada.

 

Consulte imediatamente o seu médico se detetar:

  • Alterações na mama e mamilo, como por exemplo, depressões, saliências ou rugosidades;
  • Sinais inflamatórios ou dor localizada;
  • Escorrência do mamilo, principalmente se sanguínea;
  • Nódulo de aparecimento recente.

 

Informação elaborada pelo Serviço de Ginecologia e Obstetrícia do Hospital de Braga

FI.GINOB.001