Obesidade: a epidemia que podemos travar
Considerada pela Organização Mundial de Saúde (OMS) como a “epidemia do século XXI”, a obesidade é uma doença crónica, considerada a segunda causa de morte com mais possibilidade de ser prevenida, logo a seguir ao tabagismo. A obesidade é o resultado de níveis de atividade…
Dia Nacional de Luta contra a Obesidade
A obesidade constitui um dos principais problemas de saúde pública da atualidade e a sua prevalência tem vindo a aumentar ao longo dos anos. As estimativas apontam para que mais de metade dos portugueses apresente excesso de peso (22% com obesidade e 34% com pré-obesidade)….
Após os excessos de final de ano
Com a chegada do Novo Ano, chegam as novas resoluções. Nestas resoluções está quase sempre incluído o objetivo de perder aqueles quilinhos a mais que são ganhos ao longo do ano nomeadamente nas festas natalícias, jantares de amigos e família, enfim, em todos aqueles convívios…
