NATAL FELIZ! CUIDE DE SI…
Normalmente associamos o Natal a boas emoções e recordações! Associamos o Natal ao reencontro de famílias, às decorações, músicas natalícias, aos doces e aos cheiros tão próprios desta época que nos avivam e alimentam as memórias. Apesar das situações de conflito e de extrema pobreza que se espalham pelo mundo, quando…
Cuidados a ter com a gravidez durante a época do Natal
A época Natalícia pode ser especialmente encantadora para as futuras mães. Contudo, também traz consigo alguns desafios. Desta forma, é essencial encontrar um equilíbrio entre participar em eventos festivos e priorizar a saúde da grávida e do bebé. Partilhamos aqui alguns conselhos e cuidados para…
Cuidados a ter com a alimentação das crianças na época natalícia
O Natal está a chegar! A época natalícia é sinónimo de festas, reuniões familiares e, claro… muitas comidinhas deliciosas! No entanto, para os pais, esta altura pode ser um desafio no que toca à alimentação dos mais pequenos. Com as tentações à mesa e as…
Neste Natal, cuide do seu coração
Em dezembro somos invadidos pelo espírito de celebração, amor e partilha de momentos com os que são mais queridos. Este ano, apesar da época festiva ser vivida de forma mais contida, com cuidados redobrados, continuara a ser à volta de uma mesa cheia de tradição….
Tradições e Hábitos Alimentares na época Natalícia
Com o início do mês de dezembro, todas as atenções focam-se nas épocas festivas que se aproximam: o Natal e o Ano Novo. Com a sua chegada, várias são as tradições colocadas na mesa, sendo que os doces típicos como os sonhos, bolo-rei e rabanadas…
Natal e os Frutos Secos
O Natal aproxima-se com a promessa de serões à lareira, prendas no sapatinho, uma boa reunião familiar e também uma mesa cheia de memórias de infância. Na ceia de Natal, as famílias reúnem-se para festejar uma época muito ligada à alimentação. No Natal, o que…
