Atividade física saiba como evitar lesões
A atividade física deve ser iniciada o mais precocemente possível e não existe idade para o seu término. A atividade física deve ser regular para assim ter um papel fundamental na prevenção e controlo das doenças crónicas, melhorar a performance da pessoa para poder chegar…
Esclerose Múltipla
A esclerose múltipla (EM) é uma doença crónica do foro neurológico que afeta o sistema nervoso central (SNC), cérebro e medula espinhal, com evolução progressiva e incapacitante. Em Portugal, estima-se que a doença alcance cerca de 60.000 a 100.000 habitantes. Atinge com maior frequência o…
