Cuidar da Saúde também é coisa de Homem!
A nossa saúde está dependente de muitos fatores, nomeadamente genéticos e ambientais. O combate aos fatores genéticos, atualmente, ainda é difícil. Assim, a maior aposta deve ser no combate aos fatores ambientais. A adoção de estilos de vida saudáveis e a prevenção são, desta forma,…
Prevenir as cefaleias
A cefaleia, dor localizada na cabeça, é um dos sintomas mais comuns das doenças do sistema nervoso, podendo ocorrer em qualquer idade. Constitui a terceira causa mundial de absentismo ao trabalho e, segundo a Organização Mundial de Saúde, estima-se que até três quartos dos adultos…
Esclerose Múltipla
A Esclerose Múltipla é uma doença sistema nervoso central, de origem auto-imune e causa ainda desconhecida. Na Esclerose Múltipla o sistema imunitário desregulado danifica os constituintes do cérebro e da medula espinhal. Os principais alvos são as células que produzem mielina, um revestimento rico em…
Obesidade
Este mês assinala-se o “Dia Nacional e Europeu de Luta contra a Obesidade”. A Organização Mundial de Saúde (OMS) define a obesidade como uma doença em que o excesso de gordura corporal acumulada pode atingir graus capazes de afetar a saúde. O excesso de gordura…
E Depois das Festas?
Com a chegada do Novo Ano, chegam as novas resoluções, nas quais muitas vezes incluímos o objetivo de perder aqueles quilinhos a mais que são ganhos ao longo do ano, nomeadamente em festas, jantares de amigos e família e em todos aqueles convívios em que…
