Glaucoma sem segredos
O glaucoma é uma doença do nervo ótico que representa a segunda principal causa de cegueira no mundo e a primeira causa de cegueira irreversível. Estima-se que em Portugal atinja cerca de 200 mil pessoas e seja responsável por 8 mil casos de cegueira. A…
Degenerescência Macular da Idade
A Degenerescência Macular da Idade (DMI) é uma doença degenerativa da área central da retina (mácula) que provoca uma perda da visão central (a mesma que usamos para ler, distinguir as cores, o movimento e o detalhe). A incidência e a prevalência da DMI têm…
Cataratas
1. Como funciona o Olho Humano? O Olho Humano é a nossa “câmara” que nos fornece as imagens de toda a realidade exterior. De forma a construir uma imagem de características perfeitas, a luz que entra no olho atravessa uma série de “lentes naturais” (a…
Um dia deixo de fumar… Hoje é o dia!
Hoje comemora-se o Dia Mundial do Não Fumador e é o dia ideal para se decidir a deixar de fumar. Este artigo pode ser mais um passo para conseguir deixar de fumar ou apoiar alguém que lhe seja querido neste processo. Deixar de fumar tem…
Tem asma? Mantenha-se ativo!
Durante muito tempo reinou a ideia de que as pessoas com asma deveriam abster-se de praticarem exercício, o que é errado. A questão é que vários estudos científicos mostram que o nível de condição física dos asmáticos é, em média, menor que o da população…
Sono e Insónia
Passamos mais de um terço da nossa vida a dormir. É uma necessidade básica e fundamental para a nossa saúde e bem-estar, tendo um papel muito relevante nos processos de aprendizagem e memória, conservação de energia e combate a infeções. Reside também no sono o…
Síndrome da Apneia do Sono
Hoje, 15 de março, assinala-se o Dia Mundial do Sono. Uma data que pretende sensibilizar a população para a importância da qualidade do sono – um dos pilares fundamentais da saúde. Dormir mal pode ser a causa de várias doenças e tem consequências na qualidade…
Pneumonia: como prevenir?
A pneumonia é uma doença comum e potencialmente grave. Consiste numa infeção e inflamação aguda do parênquima pulmonar (área do pulmão onde ocorrem as trocas gasosas). Nesta doença, os alvéolos e os bronquíolos respiratórios, localizados no parênquima pulmonar, ficam preenchidos de conteúdo inflamatório, dificultando as trocas…
Hemorragias nasais
Algumas pessoas sofrem de hemorragias nasais (epistaxes) com bastante frequência e outras raramente as têm. No verão é uma causa frequente de ida ao serviço de urgência. As hemorragias nasais mais frequentes têm origem na porção anterior das fossas nasais, dos pequenos vasos sanguíneos existentes…
