Temperaturas altas. Cuidados a ter!
O Instituto Português do Mar e da Atmosfera prevê um aumento gradual da temperatura a partir de 22 de junho, esperando-se a emissão de avisos de tempo quente a partir de 23 de junho, dia em que as máximas terão uma subida generalizada entre 4…
Melanoma é o tipo de cancro de pele mais grave!
Em Portugal surgem, anualmente, cerca de 1500 novos casos de melanoma.A pele é o maior órgão do corpo: protege-o do calor, da luz do sol, de feridas e de infeções; ajuda a regular a temperatura corporal, armazena água e gordura, e produz vitamina D. O…
Rastreio do Cancro do Cólon e Reto. Um simples teste pode salvar a sua vida!
O Cancro do Cólon e Reto (vulgarmente conhecido por “Cancro do Intestino”) é um tipo de cancro muito frequente, constituindo o segundo tipo de cancro com maior mortalidade em Portugal. Em 2020, verificou-se em Portugal uma taxa de incidência de 103 novos casos por 100.000…
Como retardar a demência
Demência é um termo usado, com frequência, para denominar doenças que afetam a capacidade de pensamento e memoria, e que interfere com as atividades diárias incapacitando o individuo e tornando-o dependente de terceiros. A demência afeta cada vez mais a população idosa, pois á medida…
Doença Pulmonar Obstrutiva Crónica (DPOC) – Como viver melhor, com esta doença respiratória?
As doenças respiratórias são uma das causas principais de morbilidade e mortalidade, em Portugal, sendo que 40% da população é atingida por doenças respiratórias crónicas. Estas doenças são responsáveis por milhares de internamentos hospitalares anuais e causadoras de complicações como bronquiectasias, atelectasias e derrames pleurais,…
O cancro pode ser prevenido?
As doenças oncológicas são a segunda causa de morte em Portugal e a que mais subiu nos últimos anos, tendência que não se inverterá se nada for feito. Muitos dos fatores que podem aumentar o risco de cancro são hoje bem conhecidos. Qualquer pessoa pode…
Alergias Alimentares – Contaminação Cruzada
As alergias alimentares são uma problemática crescente, tendo sofrido um aumento de 18 % numa década. O tratamento base consiste na não ingestão do alergénio em causa e também de todos os alimentos ou preparações culinárias que contenham ou possam conter o alergénio em questão….
Porquê ler a crianças dos zero aos 3 anos
A leitura é extremamente importante para o desenvolvimento das crianças, especialmente nos primeiros anos de vida pois desta forma estimulamos a imaginação, a criatividade, o vocabulário, a memória, a concentração, o raciocínio, a comunicação, a compreensão e a expressão. Através da leitura fortalecemos o vínculo…
A migração de substâncias químicas das embalagens para os alimentos
Sabia que os alimentos podem ser contaminados pela própria embalagem? Hoje em dia, as embalagens têm como finalidade a proteção e a conservação dos alimentos sólidos e líquidos. No entanto, constituem uma fonte de contaminação dos alimentos, devido à passagem de substâncias químicas da embalagem…
Porquê ler às crianças dos 3 aos 6 anos
Se ler dos 0 aos 3 anos é importante para que a criança estabeleça contacto com os livros, ler dos 3 aos 6 é duma importância enorme. Este hábito de ler, folhear um livro começa em casa com a disponibilização diária de um tempo para…
