O Dia Mundial do Cancro, promovido pela União Internacional de Controlo do Cancro (UICC), é uma iniciativa global que tem o intuito de consciencializar para uma cidadania ativa, no sentido de reduzir o impacto desta doença que se revela um dos maiores desafios da História.

O grande objetivo é diminuir o número de mortes evitáveis e garantir o acesso ao tratamento a todos, sejam quem forem, estejam onde estiverem.

Assinala-se este ano sob o tema: Eu Sou e Eu Vou. Este mote traduz a força da comunidade contra o cancro. Trata-se de todos nós e do nosso compromisso em agir.

Embora a pandemia tenha vindo a ameaçar o progresso feito na luta contra o cancro, também criou a oportunidade de identificar as deficiências existentes em muitos sistemas nacionais de saúde pelo mundo. É fundamental que a comunidade não esqueça que tão importante como evitar a exposição ao novo Coronavírus, é preservar o bem-estar físico e psico-emocional dos doentes oncológicos, sobretudo em fase de tratamento e de recuperação, e também dos seus familiares e cuidadores.

Revendo os números (dados da OMS):

  • 9,6 milhões de pessoas morrem de cancro todos os anos;
  • No ano passado, registaram-se, em todo o mundo, 18 milhões de novos casos, sendo 23,4% na Europa;
  • Pelo menos um terço dos cancros comuns são evitáveis;
  • O cancro é a segunda principal causa de morte em todo o mundo;
  • Em Portugal, a incidência de Cancro tende a aumentar, anualmente, cerca de 3%;
  • Calcula-se que 1 em cada 3 cancros possam ser evitados com a redução de riscos comportamentais;
  • 25% da população, em Portugal, corre o risco de ter cancro até aos 75 anos e 10% desses casos serão fatais.

A boa notícia é que 30% a 50% dos casos podem ser prevenidos.

Até 3,7 milhões de vidas poderiam ser salvas a cada ano pela implementação de estratégias adequadas de prevenção, deteção precoce e tratamento. Encaremos este dado como uma chamada à ação, dando-nos o poder e desafiando-nos de forma a agir provocando uma mudança.

Pequenas ações individuais podem ter o poder de reduzir o impacto do Cancro em nós próprios (através, por exemplo, de uma dieta saudável), nas pessoas que nos são próximas (como é o caso de deixar de fumar) e no Mundo (vacinação). 

Globalmente o cancro mais frequente é o Cancro do Pulmão, logo seguido pelo cancro da mama. Em Portugal, o cancro mais frequente é o Cancro colorretal, o que coloca ainda mais ênfase nos nossos hábitos alimentares, realçando a necessidade de uma mudança.

É tempo de fazer um compromisso pessoal. Pesquise e participe em iniciativas perto de si, procure informação, contribua com a modificação de hábitos através de um maior conhecimento sobre o cancro, sobre os fatores de risco, a sua prevenção, diagnóstico e tratamento.

Melhore a sua saúde!

Crie um futuro sem cancro. A hora de agir é agora.

Ema Alves

Enfermeira do Serviço de Oncologia do Hospital de Braga

Cristina Alves

Enfermeira do Serviço de Oncologia do Hospital de Braga