Dia Mundial do Cancro do Pulmão
No dia 4 de fevereiro assinala-se o Dia Mundial da luta contra o Cancro do Pulmão e queríamos informar a população acerca dos fatores de risco e sintomas de alerta, de forma a prevenir e diagnosticar mais precocemente esta doença. O cancro do pulmão é…
Como podemos melhorar o nosso sono
Hoje, dia 19 de março, assinala-se o Dia Mundial do Sono. Sob o lema “Sono Regular, Futuro Saudável”, esta data é assinalada com o objetivo de sensibilizar a população para a importância do sono na saúde e qualidade de vida. Nos países industrializados vive-se uma…
Afinal o que é a Tuberculose?
A Tuberculose é uma doença tantas vezes associada a mitos e discriminação, mas não precisa de ser assim! Os últimos números disponíveis sobre esta doença em Portugal relatam 16.6 casos por cada 100 mil habitantes. Significa que o número de casos tem vindo a diminuir,…
A importância do sono na nossa vida
Hoje, dia 13 de março, comemoramos o Dia Mundial do Sono com o objetivo de sensibilizar a comunidade para a importância do sono na nossa saúde e qualidade de vida. Este ano a organização mundial do World Sleep Day lança o tema “Melhor sono, melhor…
Saúde digestiva: o que depende de nós
Esta semana celebrou-se, a 29 de maio, o Dia Mundial da Saúde Digestiva, uma data assinalada anualmente com o intuito de sublinhar uma particular patologia do foro digestivo e reforçar a consciencialização sobre ela na sociedade. O tema escolhido deste ano foi o diagnóstico precoce…
Refluxo gastroesofágico
O refluxo gastroesofágico consiste na passagem de conteúdo do estômago (habitualmente, conteúdo ácido) para o esófago. Este é um processo fisiológico que ocorre praticamente em todas as pessoas, várias vezes ao dia, sem que isso constitua um problema. Quando este refluxo se torna patológico, ou…
Obstipação
A obstipação é caraterizada pela dificuldade persistente na evacuação, ocorre menos de três vezes por semana e requer um grande esforço no ato de evacuar. É considerado um problema social e pode ocorrer em qualquer idade, afetando cerca de 80% da população, no entanto aumenta…
Já ouviu falar em doença de Crohn?
A doença de Crohn é uma doença crónica que se caracteriza por inflamação de segmentos do tubo digestivo, atingindo mais frequentemente o intestino delgado. Os sintomas mais frequentes são diarreia e dor abdominal persistentes, muitas vezes associados a perda de peso e cansaço marcado. Em alguns casos,…
Intolerância à lactose: mito ou realidade?
A intolerância à lactose define-se pela presença sintomas gastrointestinais associados ao consumo de alimentos que contêm lactose. É uma realidade atual, sendo uma das intolerâncias alimentares mais frequentes. Ocorre em cerca de um terço da população portuguesa. A lactose é o principal açúcar presente no…
O que são “hemorroidas”?
A doença hemorroidária é muito frequente na população adulta, com uma prevalência que pode atingir os 85%. Estima-se que 50% da população, com mais de 50 anos, apresente pelo menos um episodio de “crise hemorroidária” durante a sua vida e que destes entre 10 a…
